Andar sem calçado é uma boa idéia? Você já ouvir falar que andar sem calçado ou andar descalço é algo bom para a saúde? Quais são os benefícios dessa prática para seu bem estar? Hum, vamos pensar [...]

Como engordar de forma saudável? Eu quero engordar, ganhar peso de maneira saudável. Como engordar me acompanhou a vida inteira, mas esse desejo ficou mais forte após abril de 2016, quando perdi [...]

Vegano: uma opção de vida? Vegano é algo que vem da alma. Com certeza você ouviria isso de quem pratica o veganismo.Fazer a opção de adquirir alimentos, produtos e objetos que não contenham [...]

Como eu conheci a Forever Living Brasil – FLP? Forever Living Brasil entrou na minha vida num momento que eu precisava de nutrição. Eu Jane Peralta, estava numa fase de emagrecimento e [...]

Pré-diabetes o que fazer? Pré-diabetes me pegou de surpresa. Em 2008 começaram as tonturas e quando vi recebi esse diagnóstico. Foram anos lidando com a situação até que em  2017 busquei duas [...]

Cabelos brancos? Cabelos brancos temos visto muitas mulheres assumirem. Nos aeroportos tenho visto algo bastante diferente: observo mais mulheres com cabelos brancos ou grisalhos. Elas passam por [...]

Algas marinhas é vida Algas são maravilhosas e faz muita diferença em nossa vida. Saiba porque. As células são seres humanos em miniaturas e um humano é um monte de células juntas, trilhões [...]

Como fazer feijão? A minha vida inteira eu comi feijão feito na panela de pressão. Minha mãe deixava de molho e depois colocava na panela de pressão para cozinhar. Já pronto chegava a vez dos [...]

Qualidade de Vida: uma busca incansável A qualidade de vida está tem todos lugar. Há gerações domesticamos as plantas e aprendemos a comê-las. Nosso corpo foi se adaptando a novos alimentos e aos [...]

Orgânicos: uma opção de vida Um dia o agricultor toma uma decisão: plantar sem agrotóxicos, com orgânicos. Os orgânicos acabem sendo uma opção de vida, fonte de renda e uma forma de manter nossa [...]